Zespół naukowców objął badaniem aż 5604 osoby z 23 krajów, od noworodków po seniorów w wieku 96 lat. Chcieli dokładnie ...

Brak błonnika może prowadzić do niestabilnego poziomu cukru we krwi, co skutkuje napadami głodu i trudnością w kontrolowaniu ...

Niewinna przekąska wydawałoby się, że zdrowa, wyglądająca jak inne musy owocowe w tubce. Kto by pomyślał, że może być niebezpieczna. Tymczasem okazuje się, że kolorowe opakowanie zawiera potężną dawkę ...

W botwince znajdziemy również 3,7 g błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Związek ten reguluje rytm wypróżnień, zapobiega zaparciom, a także ...

Dr Victor Nitti, profesor urologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, twierdzi, że wszystko zaczyna się od adrenaliny. Gdy jesteśmy zestresowani, nadnercza uwalniają ten neuroprzekaźnik, ...

Sięganie po witaminę D w suplementach diety stwarza jednak możliwość jej przedawkowania. Stosowane dawki tego składnika mogą bowiem okazać się za wysokie, tymczasem nadmiar jest toksyczny i oprócz ...

Popularny lek przeciwbólowy Apap Extra został wycofany z obrotu w całej Polsce. Główny Inspektorat Farmaceutyczny stwierdził zanieczyszczenie tabletek ciałem obcym, które mogło przedostać się do leku ...

Zastrzyki na odchudzanie (a właściwie na cukrzycę) stały się w wielu kręgach najbardziej pożądanym lekiem. Choć zyskały miano cudownego remedium, to nie są dla każdego. Jeśli chcesz zgubić kilka kilog ...

Niewydolność serca polega na osłabieniu zdolności serca do pompowania krwi. Z czasem może prowadzić do duszności, przewlekłego zmęczenia, obrzęków i – w skrajnych przypadkach – do śmierci. Co ważne, ...

Niedawno na łamach naszej strony informowaliśmy o kontrowersyjnych suplementach diety w formie żelków, sygnowanych nazwiskiem Doroty Rabczewskiej. Doda, w jednej z reklam produktu przekonywała, że ...

Nowe badania pokazują, że popularne dodatki do żywności, emulgatory, mogą negatywnie wpływać na zdrowie jelit. Zmieniają skład mikrobiomu, osłabiają barierę ochronną przewodu pokarmowego i sprzyjają ...

Czujesz niechęć lub lęk, wstając do pracy? Jeżeli każdego ranka toczysz ze sobą walkę, a wieczorem nie możesz zasnąć ze zmartwienia, to ważny sygnał ostrzegawczy. Sprawdź, jak rozpoznać toksyczne ...