« Si vous faites cet exercice pendant 4 semaines, vous perdrez 2,8 kg de graisse pure et vous gagnerez une prise de masse sèche », assure le coach sportif Jean-Baptiste Kapoudjian sur son compte Insta ...

Les aliments « sains » ne le sont pas toujours. Deux nutritionnistes britanniques font la liste des produits faussement équilibrés, qui contiennent des taux élevés de sel, de graisses, de sucre et d’a ...

À 115 ans, Ethel Caterham vient de devenir la doyenne de l’humanité. Elle attribue sa longévité exceptionnelle à une règle de vie qu’elle applique chaque jour depuis des décennies.

Levez le pied sur l'alcool. Une étude vient ainsi de démontrer que les boissons alcoolisées tuaient de plus en plus par cancer.

Sèches, gercées, ridées : les lèvres souffrent en silence. Les gestes à adopter pour les réparer et éviter qu'elles vieillissent trop vite.

La pizza surgelée peut-elle être une option "saine" ? Un nutritionniste donne des conseils pour la choisir au mieux.

Quels aliments garder dans vos placards pour bien vieillir ? Voici 10 essentiels validés par 2 diététiciennes pour allier longévité, énergie et santé.

Une nouvelle étude britannique révèle que l'utilisation prolongée d'antidépresseurs augmente significativement les risques de ...

Si vous avez cette anomalie sur votre peau, méfiez-vous : d'après un dermatologue américain, il pourrait être question d'un carcinome.

A l'aube de l'été, l'Institut National du Cancer (INCa) alerte encore sur les dangers des rayons UV. En effet, sans protection contre les rayons ultraviolets (UV), vos activités de vacances ne sont pa ...

Le Dr Michael Roizen, un anesthésiste de 78 ans, prétend avoir rajeuni biologiquement de 20 ans. Il partage ses astuces ...

Sécheresse buccale, caries, érosion : les dentistes prennent très au sérieux ce nouvel effet secondaire des injections pour ...