Dr Victor Nitti, profesor urologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, twierdzi, że wszystko zaczyna się od adrenaliny. Gdy jesteśmy zestresowani, nadnercza uwalniają ten neuroprzekaźnik, ...

W botwince znajdziemy również 3,7 g błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Związek ten reguluje rytm wypróżnień, zapobiega zaparciom, a także ...

Brak błonnika może prowadzić do niestabilnego poziomu cukru we krwi, co skutkuje napadami głodu i trudnością w kontrolowaniu ...

Niewinna przekąska wydawałoby się, że zdrowa, wyglądająca jak inne musy owocowe w tubce. Kto by pomyślał, że może być niebezpieczna. Tymczasem okazuje się, że kolorowe opakowanie zawiera potężną dawkę ...

Zespół naukowców objął badaniem aż 5604 osoby z 23 krajów, od noworodków po seniorów w wieku 96 lat. Chcieli dokładnie ...

Popularny lek przeciwbólowy Apap Extra został wycofany z obrotu w całej Polsce. Główny Inspektorat Farmaceutyczny stwierdził zanieczyszczenie tabletek ciałem obcym, które mogło przedostać się do leku ...

Sięganie po witaminę D w suplementach diety stwarza jednak możliwość jej przedawkowania. Stosowane dawki tego składnika mogą bowiem okazać się za wysokie, tymczasem nadmiar jest toksyczny i oprócz ...

Podstawą garderoby na deszczowe dni jest dobrze dobrana kurtka przeciwdeszczowa. Najważniejszą cechą, na którą warto zwrócić uwagę, jest materiał – najlepsze modele wykonane są z tkanin wodoodpornych, ...

Niewydolność serca polega na osłabieniu zdolności serca do pompowania krwi. Z czasem może prowadzić do duszności, przewlekłego zmęczenia, obrzęków i – w skrajnych przypadkach – do śmierci. Co ważne, ...

Czy tuje są niebezpieczne dla zwierząt domowych? To pytanie często zadają właściciele psów i kotów, którzy chcą mieć pewność, że ich ogród jest bezpieczny dla pupili. Tuje, choć popularne i estetyczne ...

Nigdy dotąd nie było tak wielu otyłych – kryteria choroby spełnia już niemal co 4. osoba w Polsce. Sposobów leczenia przybywa, potrzebna jest jednak motywacja. Jeśli cierpisz na te problemy zdrowotne, ...

Czujesz niechęć lub lęk, wstając do pracy? Jeżeli każdego ranka toczysz ze sobą walkę, a wieczorem nie możesz zasnąć ze zmartwienia, to ważny sygnał ostrzegawczy. Sprawdź, jak rozpoznać toksyczne ...