कई लोग वजन कम करने के लिए डाइटिंग करते हैं। इस दौरान अक्सर लोग मीठा और तले-भूने फूड्स से बचते हैं लेकिन क्या इस दौरान आम का ...

A recent study by the Indian Council of Medical Research (ICMR) published in Sage Journals has revealed a worrying trend: ...

Hot summer weather can take a toll on your heart health by increasing the risk of blood pressure fluctuation Read this ...

Parkinson’s is a progressive neurodegenerative disorder whose symptoms develop gradually Recent research suggests that ...

फ‍िटनेस के ल‍िए घर बैठे स्‍ट्रेंथ एक्‍सरसाइज कर सकते हैं। इससे शरीर की ताकत बढ़ती है मसल्‍स मजबूत होती हैं और सहनशक्ति बढ़ती ...

गर्मियों में शरीर के अंदर के तापमान को नॉर्मल करने और गर्मी से राहत दिलाने में गोंद कतीरा नींबू शिकंजी काफी फायदेमंद मानी ...

युवाओं में लगातार स्ट्रोक के मामले बढ़ रहे हैं और ICMR की स्टडी के अनुसार हर 7 में से 1 भारतीय युवा स्ट्रोक से पीड़ित पाया ...

Rising temperatures create the perfect environment for bacteria An expert explains the summer food poisoning surge and how to ...

Why are more women experiencing migraines today Ourxpert explains the hormonal lifestyle and environmental triggers behind ...

फलों का सेवन सेहत और पेट के ल‍िए फायदेमंद होता है। फल व‍िटाम‍िन्‍स म‍िनरल्‍स और फाइबर का स्रोत होते हैं लेकि‍न डायब‍िट‍िक ...

इस बढ़ती गर्मी में रिफ्रेशिंग ड्रिंक तौर पर लेमन आइस टी पी जा सकती है। यह एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत है जो कि समग्र ...

पीरियड्स में पेट दर्द कमर में दर्द या टांगों में दर्द होने के साथ महिलाओं के मूड में भी बहुत बदलाव देखने को मिलते हैं। मूड स्विंग्स होने के हार्मोनल कारणों को जानने के लिए पढ़ें यह लेख। ...