The importance of consuming enough protein is well established. But here's whether protein type and timing makes a difference ...

We regularly reach for inflatable leg sleeves when training for long races, but these new high top sneakers incorporate the ...

Caminar es uno de los ejercicios más practicados en España, pero si el objetivo es adelgazar, puede que no sea suficiente o, ...

Si corres por asfalto y te apetece probar la montaña, estas New Balance de trail son cómodas, estables, perfectas para ...

Sofia Santacreu y Claudia Ventura, del año 2006, rebajan el récord de España sub-20 de 10 kilómetros marcha que la barcelonesa tenía desde que fuera 4ª en el Mundial de Roma 87 ...

REI’s Anniversary Sale is back and better than ever this holiday weekend. The Brooks Ghost 16, our pick for the best overall ...

It’s also not just shoes you can indulge in this Memorial Day—athletic apparel like sports bras, high-performance running ...

Lululemon leggings are a staple of fitness fans everywhere, and to get them for under $100 is always a good time. These are ...

Miguel Ángel López recupera por más de 40 segundos el récord de España de 35 kilómetros marcha que el campeón mundial Álvaro Martín tenía desde el Mundial de Budapest ...

La saltadora Ona Bonet, de 19 años, salta 1,89 metros en un control en Manresa, la misma altura que Beitia alcanzó a su edad, y se coloca tercera del ranking mundial del año de su categoría ...

Magnien y Charles-Barclay se imponen con 8h27 y 9h17 en la 33º edición del Ironman de Lanzarote, en el que el español Jordi Montraveta se quedó a solo 38 segundos de la victoria ...

Cómodas, ligeras y por menos de 50 euros: así son las Adidas Duramo SL 2, unas zapatillas pensadas para quienes se inician en el running y quieren mejorar poco a poco sin gastar de más.