THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
302.1K ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਨਵੰ 2018
YouTubeCriticalbench
BOSU Ball: 10 Best Balance Exercises for Athlete & Post Rehabilitation.
10:59
BOSU Ball: 10 Best Balance Exercises for Athlete & Post Rehabilitation.
211.3K ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਮਾਰਚ 2017
YouTubeBob & Brad
21 Effective BOSU Ball Exercises
3:01
21 Effective BOSU Ball Exercises
94.7K ਦ੍ਰਿਸ਼4 ਮਈ 2019
YouTubeKai Simon
20-Minute Beginner BOSU® Full Body Strength Workout | Total Body Burn
22:33
20-Minute Beginner BOSU® Full Body Strength Workout | Total Body Burn
32K ਦ੍ਰਿਸ਼25 ਸਤੰ 2023
YouTubeBOSU
20-Minute Beginner BOSU® Full Body Workout
20:33
20-Minute Beginner BOSU® Full Body Workout
63.5K ਦ੍ਰਿਸ਼10 ਜੁਲਾ 2023
YouTubeBOSU
35 MIN Full Body BOSU Ball Workout | Strength Stability Endurance
35:35
35 MIN Full Body BOSU Ball Workout | Strength Stability Endurance
111K ਦ੍ਰਿਸ਼12 ਨਵੰ 2022
YouTubeMichelle Briehler
20-Minute Intermediate BOSU® Full Body HIIT Workout
22:33
20-Minute Intermediate BOSU® Full Body HIIT Workout
39K ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਈ 2023
YouTubeBOSU
27:02
25-Minute BOSU® Balance Challenge Workout | Balance and Mobility Work…
51.1K ਦ੍ਰਿਸ਼27 ਜੂਨ 2023
YouTubeBOSU
9:28
10 Dynamic Bosu Ball Exercises for Core Strength & Balance!
3K ਦ੍ਰਿਸ਼9 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubePersonal Fitness by Clint Neale
15:49
TOP 6 Bosu Ball Balance Exercises for BEGINNERS & SENIORS
287.6K ਦ੍ਰਿਸ਼25 ਫ਼ਰ 2019
YouTubeCritical Bench Compound
12:32
10 OUTSTANDING Bosu Ball Beginner Exercises 🙌🏻
88K ਦ੍ਰਿਸ਼16 ਦਸੰ 2020
YouTubeCritical Bench Compound
22:42
20 MIN TOTAL BODY WORKOUT | BOSU BALL // Angelique Clark
11.1K ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਅਪ੍ਰੈ 2021
YouTubeAngelique Clark
33:55
30 Minute Full Body Blast Bosu Ball Workout 🔥Burn 300 Calories!🔥
92.3K ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਜੁਲਾ 2018
YouTubeSydney Cummings Houdyshell
5:20
15 MUST-DO Bosu Ball Core Exercises (For STRONG RIPPED Six Pack Abs)
301.5K ਦ੍ਰਿਸ਼29 ਅਪ੍ਰੈ 2019
YouTubeCriticalbench
0:47
Bosu Ball Balance Series
116.6K ਦ੍ਰਿਸ਼24 ਜੂਨ 2021
YouTubeFreedom Physical Therapy Services
18:00
Building Balance Fundamentals | BOSU® Balance Training with Canda…
123K ਦ੍ਰਿਸ਼23 ਫ਼ਰ 2021
YouTubeBOSU
12:29
Slow Introductory BOSU Ball Step Aerobics Balance Workout for Senior…
15.8K ਦ੍ਰਿਸ਼7 ਦਸੰ 2022
YouTubeEarth & Owl
42:16
BOSU Ball [OPTIONAL] Strength & Cardio Workout for Women Over 40
7.4K ਦ੍ਰਿਸ਼20 ਅਕਤੂ 2022
YouTubeFitness with PJ
10:18
7 Must-Try Bosu Ball Balance Exercises for Over 55's
492 ਦ੍ਰਿਸ਼7 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeFit Life After 40
18:01
15-Min BOSU Ball Cardio for Women Over 40
2.1K ਦ੍ਰਿਸ਼10 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeFitness with PJ
10:12
Bosu Ball Workout | Exercise for Kids and Teens
9K ਦ੍ਰਿਸ਼8 ਮਈ 2021
YouTubePediatric Therapy Essentials
7:06
5-Min BOSU Ball Strong Abs Workout for Women Over 40
4.8K ਦ੍ਰਿਸ਼30 ਅਗ 2021
YouTubeFitness with PJ
23:45
20 MINUTE BOSU CARDIO WORKOUT - FULL BODY FAT BURNER
136.4K ਦ੍ਰਿਸ਼13 ਨਵੰ 2017
YouTubeMarsha Hughes Workouts
7:54
5 MINUTES TO BETTER ABS - CORE WORKOUT ON THE BOSU
282.2K ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਦਸੰ 2016
YouTubeMarsha Hughes Workouts
7:40
The 5 Benefits of Bosu Ball Workouts [And 3 Drawbacks]
64K ਦ੍ਰਿਸ਼25 ਮਈ 2023
YouTubeFitnessdy
1:44
Bosu Ball Balance Single Leg
18.7K ਦ੍ਰਿਸ਼8 ਜੂਨ 2021
YouTubeStraight Up Spine and Posture
6:55
BOSU BALL BACK WORKOUT - TOP 7 Strength & Stability Exercises
18.3K ਦ੍ਰਿਸ਼26 ਮਾਰਚ 2019
YouTubeCriticalbench
34:07
BOSU (Optional) Strength Workout with Dumbbells for Women Over 40
11.7K ਦ੍ਰਿਸ਼19 ਜਨ 2023
YouTubeFitness with PJ
0:39
Bosu Ball Exercises Build Core Strength and Stability
16K ਦ੍ਰਿਸ਼16 ਸਤੰ 2022
YouTubeBoot Camp Work Outs
10:27
10-Min BOSU Ball Full Body Pilates Workout | Strength, Balance & Core
20 ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeFlow With May
ਹੋਰ ਵਿਡੀਓ ਦਿਖਾਉ
ਸਥਿਰ ਥੰਬਨੇਲ ਪਲੇਸ ਹੋਲਡਰ

ਛੋਟੀ ਵੀਡੀਓਜ਼

0:58
Bosu Ball Full Body Workout
1.1K ਦ੍ਰਿਸ਼4 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubePretty Pumped Fitness
0:48
Master Your Balance and Core Strength with This BOSU Ball …
23 ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeCurious Chronicles
0:41
5 Core Moves You Can Do with a BOSU Ball! 💪🔥
2.2K ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:35
Boost Your Balance & Strength Fast with BOSU Ball Training …
7 ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeCurious Chronicles
0:14
Eve Hartmann | Calisthenics & Fitness Coach on Instagram: "…
1.1K ਦ੍ਰਿਸ਼6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
Instagrameveolvecoaching
0:07
The Best Bosu Ball Exercises
629 ਦ੍ਰਿਸ਼5 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeGreen Wave Productions
0:39
Bosu Ball Exercises Build Core Strength and Stability
16K ਦ੍ਰਿਸ਼16 ਸਤੰ 2022
YouTubeBoot Camp Work Outs
0:17
Improve Balance & Strength with This Bosu Ball Routine! 🏋…
10K ਦ੍ਰਿਸ਼7 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeShilpa's Yoga
0:10
Improve Balance, Leg Strength, & Reduce Injury Risk with Lat…
3.6K ਦ੍ਰਿਸ਼7 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeGeeked Rehab
1:11
Using The BOSU BALL For Balance Exercises!
310 ਦ੍ਰਿਸ਼7 ਜੂਨ 2024
YouTube1TO1 FITNESS
0:15
3 BOSU exercises
31K ਦ੍ਰਿਸ਼24 ਫ਼ਰ 2023
YouTubeMuscle and Motion
0:33
Bosu ball exercises
10 ਦ੍ਰਿਸ਼11 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeEm3 Strength & Conditioning
1:05
My BOSU Ball Workout to Strengthen Stabilizer Muscles
340 ਦ੍ਰਿਸ਼3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeSuccess Fitness
0:35
Bosu ball exercises
503 ਦ੍ਰਿਸ਼9 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeshalama jackson
0:09
Revolutionary BOSU / Rebounder Exercise will TES…
13.4K ਦ੍ਰਿਸ਼2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeKarl Sterling
0:37
Bosu Ball Dome Side Up Single Leg Balance
627 ਦ੍ਰਿਸ਼6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeDaily Workout Builder
0:07
Easy & Effective BOSU Ball Leg & Glute Workout #low impact …
735 ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeFlow With May
0:59
ABS WORKOUT: Bosu Ball Crunches / Hanging Leg Raise…
496 ਦ੍ਰਿਸ਼6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeDamian Pasternak
0:22
BOSU Ball Single-Leg!
506 ਦ੍ਰਿਸ਼1 ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeMrinal Setty
0:12
bosu ball single leg hip rotation
23 ਦ੍ਰਿਸ਼8 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ
YouTubeFit Flow LLC
ਸਥਿਰ ਥੰਬਨੇਲ ਪਲੇਸ ਹੋਲਡਰ