20-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And Balance
22:13
20-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And Balance
視聴回数: 37.8万 回2025年1月16日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
30-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And Fitness
27:29
30-Minute Full-Body Workout For Seniors | Strength, Mobility, And Fitness
視聴回数: 70万 回2025年2月13日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
5 Exercises for Seniors to do EVERY DAY
8:08
5 Exercises for Seniors to do EVERY DAY
視聴回数: 52.1万 回2022年12月8日
YouTubeVive Health
30 Min Senior Exercises at Home - Seniors Chair Exercise & Seated Elderly Workouts for Balance
32:24
30 Min Senior Exercises at Home - Seniors Chair Exercise & Seated Elderly Workouts for Balance
視聴回数: 80.4万 回2021年4月19日
YouTubeHASfit
20 Min Senior Exercises at Home - In Chair Exercises for Seniors Seated Elderly Workouts for Balance
26:13
20 Min Senior Exercises at Home - In Chair Exercises for Seniors Seated Elderly Workouts for Balance
視聴回数: 24.7万 回2022年10月3日
YouTubeHASfit
5 Must-Do Exercises for Seniors (60+) to Stay Strong & Independent
10:02
5 Must-Do Exercises for Seniors (60+) to Stay Strong & Independent
視聴回数: 8.4万 回2025年3月18日
YouTubeyes2next
10 Exercises for Strength & Balance for Seniors // 30 minute Osteoporosis Friendly Workout
28:41
10 Exercises for Strength & Balance for Seniors // 30 minute Osteoporosis Friendly Workout
視聴回数: 23.1万 回2022年4月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
19:27
Strength and Balance Workout For Seniors - 20 Minutes, with Weights, Intermediate | More Life Health
視聴回数: 10.9万 回2022年6月12日
YouTubeMore Life Health Seniors
21:13
Full Exercise Routine For Seniors (20-Minutes) | More Life Health
視聴回数: 29.8万 回2020年4月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
20:12
10 Must Do Exercises for Seniors (Perfect for Ages 50+)
視聴回数: 11.9万 回2024年11月5日
YouTubeyes2next
31:43
30 Min Senior Exercises at Home with Chair Workouts & Seated Exercises for Seniors Over 60 & Elderly
視聴回数: 47.3万 回2023年9月11日
YouTubeHASfit
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 28.3万 回2021年3月30日
YouTubeyes2next
22:11
20 Min Senior Exercises at Home with Chair Workouts & Seated Exercises for Seniors Over 60 & Elderly
視聴回数: 12.8万 回2024年1月17日
YouTubeHASfit
10:22
SENIOR WORKOUT 7 DAY CHALLENGE - Just 7 Minutes to Help Improve Health, Balance and Energy
視聴回数: 12.8万 回2021年10月4日
YouTubeLucy Wyndham-Read
10:06
10-minute Workout for Older Adults
視聴回数: 46.8万 回2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
30:41
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level)
視聴回数: 31.7万 回2023年4月24日
YouTubeCurtis Adams
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
視聴回数: 98.2万 回2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
20:46
Senior fitness: STRENGTH TRAINING + CARDIO+ CORE exercises for seniors + Balance workout for seniors
視聴回数: 15万 回2018年11月29日
YouTubeCurtis Adams
24:16
All in One Workout | Exercises for Seniors, Beginners
視聴回数: 57.2万 回2023年1月24日
YouTubeyes2next
32:22
30 minute Full Body Strength Workout | Strength Training for Seniors and Beginners
視聴回数: 22.3万 回2021年10月13日
YouTubeImproved Health
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
視聴回数: 53.1万 回2021年3月16日
YouTubeyes2next
7:39
Chair Workout: 7-min Full-Body Seated Exercises for Seniors & Beginners
視聴回数: 2.9万 回2024年1月22日
YouTubeCurtis Adams
4:50
3 Quick and Easy Exercises for Seniors for Strong Legs | Fitness for Adults 50+ | Prevent Falls
視聴回数: 59.8万 回2016年2月22日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
16:56
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
視聴回数: 321.2万 回2024年9月19日
YouTubeElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
The 10 Best Weight-Loss Exercises for Seniors
2024年4月8日
eatthis.com
32:37
Building Strength with Dumbbells for Seniors & Beginners // 30 min all Standing Workout
視聴回数: 59.5万 回2023年8月21日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:31
10 Best Exercises for Seniors (10 Minute Low Impact Home Workout for Elderly)
視聴回数: 36.1万 回2022年8月15日
YouTubeWorkout Guru
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
視聴回数: 229.4万 回2020年7月15日
YouTubeSilverSneakers
10:04
10-Minute Strength Workout For Seniors (Advanced) | More Life Health
視聴回数: 14.1万 回2020年7月26日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:45
Full Body Home Workout For Seniors | 10 Minutes | The Body Coach TV
視聴回数: 263.1万 回2020年4月26日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
さらに表示